Descripción
Reto de Meditación Ho’oponopono: Sanando a tu Niña Interior en 22 Días
Descubre un viaje transformador de 22 días para conectar y sanar a tu niña interior a través de las poderosas prácticas del Ho’oponopono. Cada día, explorarás meditaciones profundas con nombres ancestrales, guiándote hacia un espacio de amor, perdón, y aceptación. Libérate del pasado, refuerza tu autoestima, y crea nuevos recuerdos felices mientras te abrazas con compasión. Este reto es una oportunidad única para sanar y transformar tu vida desde dentro.
Incluye:
- 22 meditaciones guiadas diarias.
- Técnicas de Ho’oponopono para sanar heridas emocionales.
- Visualizaciones y ejercicios prácticos.
- Afirmaciones y prácticas de gratitud.
- Grupo de Telegram durante el seguimiento del reto.
- Grabación Masterclass niña interior con Irene Garcia Romera & Fàtima Carrión
Empieza hoy tu camino hacia la paz interior y el amor propio. ¡Únete al reto y transforma tu vida!
¿Cómo conectaremos?
- Día 1: Ka Hoʻolauna: La Introducción
- Día 2: Hoʻohui: La Conexión
- Día 3: Hale Paʻa: El Espacio Seguro
- Día 4: Hanu Hoʻomaha: Respiración y Calma
- Día 5: Hoʻomanaʻo Hauʻoli: Recordando Momentos Felices
- Día 6: Hoʻopā ke Aloha: Abrazando el Dolor
- Día 7: Hoʻokūpono: Autoafirmaciones
- Día 8: Kamaʻilio: Dialogando con tu Niña Interior
- Día 9: Hoʻōlaʻau: Sanación a través del Juego
- Día 10: Hoʻokuʻu Makaʻu: Liberando el Miedo
- Día 11: Hoʻopakele: Practicando el Perdón
- Día 12: Hoʻokūpaʻa: Reforzando la Autoestima
- Día 13: Hoʻomoe: Visualización de Futuro
- Día 14: Hoʻopili i ke Kānaka: Conexión con la Naturaleza
- Día 15: Hoʻoponopono: Auto-compasión
- Día 16: Hoʻopaʻi: Expresión Creativa
- Día 17: Hoʻomau: Fortaleciendo la Resiliencia
- Día 18: Mahalo: Gratitud
- Día 19: Hoʻokumu i Nā Manawa Hou: Creando Nuevos Recuerdos
- Día 20: Hoʻomaikaʻi: Celebración Personal
- Día 21: Hoʻopili me ke Aloha: Aceptación y Amor
- Día 22: Hoʻolauleʻa Pau: Meditación de Cierre
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